O zdrowiu w Senior.pl
-
![Mikrobiom - gdy brakuje błonnika i pewnych białek, „zjada” barierę ochronną jelit [fot. OsloMetX from Pixabay]](http://www.senior.pl/Mikrobiom-8211-gdy-brakuje-blonnika-i-pewnych-bialek-8222-zjada-8221-bariere-ochronna-jelit_img6aa79312748a9.jpg "Mikrobiom - gdy brakuje błonnika i pewnych białek, „zjada” barierę ochronną jelit [fot. OsloMetX from Pixabay]")
Mikrobiom – gdy brakuje błonnika i pewnych białek, „zjada” barierę ochronną jelit
Dieta roślinna może korzystnie wpływać na jelita, ale znaczenie ma nie tylko to, co jemy, lecz także to, czym żywią się bakterie jelitowe. Kiedy brakuje im odpowiedniego pożywienia, niektóre z nich mogą zacząć „zjadać" ochronną warstwę śluzu wyściełającą jelita. czytaj całość ›
-
![Otyłość brzuszna i niedobór witaminy D znacznie zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci [fot. Tung Lam from Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-brzuszna-i-niedobor-witaminy-D-znacznie-zwiekszaja-ryzyko-przedwczesnej-smierci_img697138cc2f57f.jpg "Otyłość brzuszna i niedobór witaminy D znacznie zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci [fot. Tung Lam from Pixabay]")
Otyłość brzuszna i niedobór witaminy D znacznie zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci
U osób po 50. roku życia jednoczesne występowanie otyłości brzusznej i niedoboru witaminy D może wiązać się ze znacznie większym ryzykiem przedwczesnej śmierci. czytaj całość ›
-
![Dieta keto może zwiększać poziom cholesterolu LDL [fot. -Rita-👩‍🍳 und 📷 mit ❤ from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-keto-moze-zwiekszac-poziom-cholesterolu-LDL_img6515ff63807c4.jpg "Dieta keto może zwiększać poziom cholesterolu LDL [fot. -Rita-👩‍🍳 und 📷 mit ❤ from Pixabay]")
Dieta keto może zwiększać poziom cholesterolu LDL
Czynniki genetyczne mogą wpływać na to, jak silnie wzrasta poziom cholesterolu LDL u osób stosujących dietę niskowęglowodanową i wysokotłuszczową. Dwie osoby przestrzegające podobnej diety mogą reagować zupełnie inaczej: u jednej poziom LDL może prawie się nie zmienić, podczas gdy u drugiej może gwałtownie wzrosnąć. czytaj całość ›
Pokaż wszystkie wiadomości działu zdrowie ›
Porady dla zdrowia
Ćwiczenia pomagają chorym na cukrzycę. Zacznij trening już dziś!
Choć diabetykom niełatwo jest rozpocząć ćwiczenia, powinni zdobyć się na taki wysiłek - już umiarkowane ćwiczenia, takie jak chodzenie, mogą pomóc w utrzymaniu dobrego zdrowia pomimo choroby.
czytaj całość »
![W zdrowym (starzejącym się) ciele zdrowy (starzejący się) mózg [© goodluz - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/W-zdrowym-starzejacym-sie-ciele-zdrowy-starzejacy-sie-mozg_img56ef039d427c1.jpg "W zdrowym (starzejącym się) ciele zdrowy (starzejący się) mózg [© goodluz - Fotolia.com]")
![To warto wiedzieć o cukrzycy - odpowiedzi na częste pytania [© skyfotostock - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/To-warto-wiedziec-o-cukrzycy-8211-odpowiedzi-na-czeste-pytania_img5647956bb9e84.jpg "To warto wiedzieć o cukrzycy - odpowiedzi na częste pytania [© skyfotostock - Fotolia.com]")
![5 porcji warzyw i owoców dziennie: żywieniowy obowiązek [© travelbook - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/5-porcji-warzyw-i-owocow-dziennie-zywieniowy-obowiazek_img56543fb3bf923.jpg "5 porcji warzyw i owoców dziennie: żywieniowy obowiązek [© travelbook - Fotolia.com]")
Przewodnik urody
Niewielu jest ludzi, którzy nie podjęliby kiedyś trudu zgubienia nadmiaru kilogramów. Choć powszechnie uważa się, że odchudzanie jest domeną kobiet, coraz liczniej także mężczyźni podejmują działania mające na celu utratę na wadze pragnąc szczupłej, wysportowanej sylwetki. czytaj calość ›
-
![Morskie fale upałów są groźne dla ludzi na wiele sposobów [fot. Pixabay]](http://www.senior.pl/Morskie-fale-upalow-sa-grozne-dla-ludzi-na-wiele-sposobow_img6aa018b660a44.jpg "Morskie fale upałów są groźne dla ludzi na wiele sposobów [fot. Pixabay]")
- Ćwiczenia bardziej ułatwiają utrzymanie wagi niż odchudzanie
- Pełnotłusty nabiał jest korzystny dla naszego organizmu
- Przeczytaj, jak kawa wpływa na organizm
- Jelita pomagają pamiętać o tym, co warto jeść
- Dieta keto może zwiększać poziom cholesterolu LDL
- Otyłość brzuszna i niedobór witaminy D znacznie zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci
![Chcesz rzucić palenie? Przygotuj się... [© Pixelot - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Chcesz-rzucic-palenie-Przygotuj-sie_img4eb9903f089fb.jpg "Chcesz rzucić palenie? Przygotuj się... [© Pixelot - Fotolia.com]")
Zioła w służbie zdrowiu
-
![Zioła w służbie zdrowiu: trybula ogrodowa na nadciśnienie i lepsze trawienie [© Printemps - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ziola-w-sluzbie-zdrowiu-trybula-ogrodowa-na-nadcisnienie-i-lepsze-trawienie_img5161a2408fba9.jpg "Zioła w służbie zdrowiu: trybula ogrodowa na nadciśnienie i lepsze trawienie [© Printemps - Fotolia.com]")
Zioła w służbie zdrowiu: trybula ogrodowa na nadciśnienie i lepsze trawienie
Trybula ogrodowa to jednoroczna roślina pochodząca z obszaru Kaukazu mająca zastosowanie kulinarne (jako przyprawa), a także lecznicze - głównie jako środek na wspomaganie trawienia. czytaj całość ›
O zdrowiu na forum
Tematy
stres aktywność fizyczna nadciśnienie depresja otyłość choroby serca dieta cukrzyca demencja udar
© Senior.pl 2006-2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
