Gorący temat
To więcej niż po prostu smutek - sezonowe zaburzenia afektywne (SAD) rozwija się każdej zimy u wielu Polaków. Oto kilka sposobów na to, jak sobie pomóc.
więcej »
Sezonowe zaburzenia afektywne (SAD) - dolegliwość poważniejsza niż spadek nastroju
25-01-2012To więcej niż po prostu smutek - sezonowe zaburzenia afektywne (SAD) rozwija się każdej zimy u wielu Polaków. Oto kilka sposobów na to, jak sobie pomóc.
więcej »
Porada Dnia
Z badań CBOS wynika, że zdecydowana większość Polaków (59%) odpoczywa w sposób bierny: nie uprawia sportu ani żadnych ćwiczeń służących poprawie sprawności ruchowej. Eksperci programu promującego współczesne metody leczenia psychiatrycznego„Odnaleźć siebie” zwracają uwagę, jak niezbędna dla równowagi psychicznej i walki ze stresem jest aktywność fizyczna.
więcej »
Z badań CBOS wynika, że zdecydowana większość Polaków (59%) odpoczywa w sposób bierny: nie uprawia sportu ani żadnych ćwiczeń służących poprawie sprawności ruchowej. Eksperci programu promującego współczesne metody leczenia psychiatrycznego„Odnaleźć siebie” zwracają uwagę, jak niezbędna dla równowagi psychicznej i walki ze stresem jest aktywność fizyczna.
więcej »
Zobacz też:
Dotychczas zidentyfikowano już wiele czynników ryzyka nadciśnienia tętniczego, a co najmniej cztery z nich są bezpośrednio związane z nawykami żywieniowymi. Warto podjąć kroki z zakresu profilaktyki, ponieważ dolegliwość zwiększa ryzyko udaru mózgu, zawału serca, niewydolności serca oraz nerek.
więcej »
Dieta a nadciśnienie
Dotychczas zidentyfikowano już wiele czynników ryzyka nadciśnienia tętniczego, a co najmniej cztery z nich są bezpośrednio związane z nawykami żywieniowymi. Warto podjąć kroki z zakresu profilaktyki, ponieważ dolegliwość zwiększa ryzyko udaru mózgu, zawału serca, niewydolności serca oraz nerek.
więcej »
NAJNOWSZE WIADOMOŚCI
28.01 Seks a choroby serca
28.01 Seniorzy chorzy na raka zagrożeni niedożywieniem
27.01 Żywność funkcjonalna - co Polacy o niej wiedzą?
26.01 Aromaty na zdrowie, relaks i koncentrację
26.01 Pływanie obniża ciśnienie u seniorów
26.01 Mężczyźni są bardziej narażeni na demencję
24.01 Bezsenność - rekomendowane metody leczenia
23.01 Refundacja: prezydent podpisał nowelizację ustawy
23.01 Teleleczenie - australijski program dla starszych pacjentów
23.01 Jak schudnąć? Nie oglądać apetycznego jedzenia...
22.01 Kawa może pomóc w zapobieganiu raka endometrium
22.01 Leki antydepresyjne a ryzyko upadków
28.01 Seks a choroby serca
28.01 Seniorzy chorzy na raka zagrożeni niedożywieniem
27.01 Żywność funkcjonalna - co Polacy o niej wiedzą?
26.01 Aromaty na zdrowie, relaks i koncentrację
26.01 Pływanie obniża ciśnienie u seniorów
26.01 Mężczyźni są bardziej narażeni na demencję
24.01 Bezsenność - rekomendowane metody leczenia
23.01 Refundacja: prezydent podpisał nowelizację ustawy
23.01 Teleleczenie - australijski program dla starszych pacjentów
23.01 Jak schudnąć? Nie oglądać apetycznego jedzenia...
22.01 Kawa może pomóc w zapobieganiu raka endometrium
22.01 Leki antydepresyjne a ryzyko upadków
Najnowsze dyskusje
Gorące tematy
Senior Cafe to: 9091 dyskusji, 1211064 wypowiedzi, 19236 użytkowników.
