O zdrowiu w Senior.pl
-
![Żucie gumy może skutkować... znaczną utratą na wadze [fot. athree23 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zucie-gumy-moze-skutkowac-8230-znaczna-utrata-na-wadze_img60c6a9e0cabe0.jpg "Żucie gumy może skutkować... znaczną utratą na wadze [fot. athree23 from Pixabay]")
Żucie gumy może skutkować… znaczną utratą na wadze
Lekarze ostrzegają przed nadmiernymi ilościami sorbitolu, słodzika szeroko stosowanego w produktach „bezcukrowych", takich jak guma do żucia i niektóre słodycze. czytaj całość ›
-
![Sok z buraków pomoże seniorom prowadzić bardziej aktywne życie [fot. Antonio Cansino from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sok-z-burakow-pomoze-seniorom-prowadzic-bardziej-aktywne-zycie_img60c0b079c2d2c.jpg "Sok z buraków pomoże seniorom prowadzić bardziej aktywne życie [fot. Antonio Cansino from Pixabay]")
Sok z buraków pomoże seniorom prowadzić bardziej aktywne życie
Sok z buraków można polecać nie tylko sportowcom w celu poprawy ich wydolności. Właściwości tych warzyw mogą pomóc osobom starszym lub osobom z chorobami serca i płuc cieszyć się bardziej aktywnym życiem. czytaj całość ›
-
![Recepta na nadciśnienie i nadmiar cholesterolu: mniej siedzieć, więcej się ruszać [fot. wileydoc from Pixabay]](http://www.senior.pl/Recepta-na-nadcisnienie-i-nadmiar-cholesterolu-mniej-siedziec-wiecej-sie-ruszac_img5f3913e8e21e2.jpg "Recepta na nadciśnienie i nadmiar cholesterolu: mniej siedzieć, więcej się ruszać [fot. wileydoc from Pixabay]")
Recepta na nadciśnienie i nadmiar cholesterolu: mniej siedzieć, więcej się ruszać
„Recepta" w postaci ograniczenia czasu spędzanego w pozycji siedzącej i zwiększenia wysiłku fizycznego jest optymalnym wyborem leczenia łagodnego lub umiarkowanie podwyższonego ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu we krwi. czytaj całość ›
Pokaż wszystkie wiadomości działu zdrowie ›
Porady dla zdrowia
Lekki uraz lub kontuzja? Jak pomóc sobie samemu
Wiosną i latem z chęcią spędzamy wolny czas na świeżym powietrzu. Często decydujemy się na aktywność fizyczną. Chętniej wsiadamy na rower, ruszamy na górskie wędrówki czy organizujemy piesze eskapady. O urazy i kontuzje w takich sytuacjach nietrudno, zwłaszcza jeśli nasza kondycja jest mocno nadszarpnięta. Niezależnie od tego, jak bardzo wzmagamy czujność i jak bardzo jesteśmy ostrożni, wypadki się zdarzają. Dotyczy to nawet wprawionych sportowców. Jak postępować w razie urazu czy kontuzji?
czytaj całość »
![Jak radzić sobie podczas upałów? Seniorzy szczególnie zagrożeni [© geothea - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-radzic-sobie-podczas-upalow-Seniorzy-szczegolnie-zagrozeni_img55a2117572a9c.jpg "Jak radzić sobie podczas upałów? Seniorzy szczególnie zagrożeni [© geothea - Fotolia.com]")
![Wypoczynek i rehabilitacja. Słowniczek od „A” do „Z” [fot. Interferie]](http://www.senior.pl/Wypoczynek-i-rehabilitacja-Slowniczek-od-8222-A-8221-do-8222-Z-8221_img55a51cb3a6ef0.jpg "Wypoczynek i rehabilitacja. Słowniczek od „A” do „Z” [fot. Interferie]")
![Dieta dla mózgu, czyli odżywiamy ciało i umysł [© Gorilla - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dieta-dla-mozgu-czyli-odzywiamy-cialo-i-umysl_img559da0d38fc32.jpg "Dieta dla mózgu, czyli odżywiamy ciało i umysł [© Gorilla - Fotolia.com]")
Przewodnik urody
Kuracje anti-aging, zabiegi prozdrowotne i różne terapie alternatywne zyskują coraz większą popularność. Ludzkość wykorzystuje zasoby naturalne w celu poprawy zdrowia i wyglądu od zarania, ale dziś są one odpowiednio „skanalizowane", poprawione i zbadane, tak, by w jak największym stopniu czerpać z ich mocy. czytaj calość ›
![Imbir pomocny na choroby autoimmunologiczne (np. toczeń) [fot. nadeco70 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Imbir-pomocny-na-choroby-autoimmunologiczne-np-toczen_img60b01dc571e7f.jpg "Imbir pomocny na choroby autoimmunologiczne (np. toczeń) [fot. nadeco70 from Pixabay]")
Zioła w służbie zdrowiu
-
![Zioła w służbie zdrowiu - Jiaogulan przedłuża życie [© RioPatuca Images - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ziola-w-sluzbie-zdrowiu-8211-Jiaogulan-przedluza-zycie_img56a7af0df2d9a.jpg "Zioła w służbie zdrowiu - Jiaogulan przedłuża życie [© RioPatuca Images - Fotolia.com]")
Zioła w służbie zdrowiu – Jiaogulan przedłuża życie
Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) to jeden z najpopularniejszych chińskich leków ziołowych. Nierzadko stosuje się je w celu osłabienia efektów starzenia się - wielu ludzi w starszym wieku pije herbatę Jiaogulan, bo może ona przedłużyć życie. czytaj całość ›
O zdrowiu na forum
Tematy
cukrzyca stres depresja dieta aktywność fizyczna udar choroby serca nadciśnienie otyłość demencja
© Senior.pl 2006-2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
